Tenerife ciclismo, senderismo y buceo: Las islas son fragmentos de universo diseñados para trazar en ellos rutas perfectas de circunnavegación, en esta ocasión mis pies están en Tenerife y mi mente está planeando la mejor forma de vivir una gran aventura en la isla.

El transporte óptimo es el coche, la combinación coche y bicicleta, o la bicicleta eléctrica. La ruta más icónica es dar la Gran Vuelta a la isla ascendiendo el Teide, en ella he unido las principales rutas de carretera.   

Tenerife ciclismo, senderismo y buceo

NOTA: Esta guía solo contiene las mejores opciones a mi parecer, la oferta es inmensa

Senderismo en Tenerife: Anaga, Masca, los Gigantes y el Teide 

Si te gustan la multiplicidad de senderos y la variedad de naturaleza puedes ir a Anaga donde los bosques se combinan con playas, si lo que te gusta es el ascenso la opción es subir a la montaña más grande de España, el Teide, también puedes subir a los acantilados de Los Gigantes, o subir y bajar el barranco de Masca

Ciclismo de Ruta en Tenerife: en Costa Adeje , Santa Cruz, Garachico y Puerto de la Cruz 

El lugar de donde parten más rutas de bicicleta es desde Costa Adeje, hay cuatro opciones para elegir, por la costa o por el Teide, en Santa Cruz hay una ruta que une la pintoresca ciudad de la Laguna con la naturaleza de Anaga, desde Puerto de la Cruz se puede ir hacia la punta norte y recorrer la costa sur, y desde Garachico se puede visitar Masca y el Teide  

Cicloturismo de ruta en Tenerife rodeando la isla por la costa

Uniendo las rutas ciclistas de road y  buscando hacer una experiencia de circunnavegación he creado cuatro opciones, la primera es por el centro por el Teide, la segunda es utilizando el recorrido de Gravel de la Gran Guanche, la tercera es ir a las veras de las montañas y la cuarta es circunnavegar la isla por la costa. 

Ciclismo de Gravel en Tenerife siguiendo la ruta que parte desde Santa Cruz hasta Las Galletas siguiendo la ruta de la Gran Guanche

El gran reto ciclista de las canarias se llama la Gran Guanche, es una travesía de más de mil kilómetros que recorre todas las islas, año con año algunos cientos de ciclistas se aventuran hacia su conquista algunos a velocidad otros con calma. 

Ciclismo de Montaña en Tenerife, 85 kilómetros partiendo en Santa Cruz o en Puerto de la Cruz   

La Gran Ruta de Mountain Bike de Tenerife va de norte a sur por la parte superior y atraviesa 6 distintas áreas protegidas y más de una decena de localidades.

Buceo cerca de Costa Adeje, el Médano o Puerto de la Cruz 

Algunos de los buceos más espectaculares de los más de 50 que hay en la isla, son las montañas amarillas de las Galletas o descender al bosque de coral negro a 40 metros en el Palmar, otra opción surrealista es ver las gorgonias amarillas desde Puerto de la Cruz o ver en Garachico corales naranjas o en incursionar en el tunel de Garachico.

Surf, windsurf y velero 

La meca del kite y el windsurf es el Médano, para el surf alo largo de la isla existen una infinidad de spots para surfear los más famosos del surf son en las Américas, Costa Adeje, cerca de puerto de la cruz y santa cruz,  y las grandes marinas de la isla están en las Galletas y Santa Cruz de Tenerife más información https://www.surfmarket.org/es/olas/europa/canarias/tenerife

Principales ciudades de la Isla

Las ciudades emblemáticas o más visitadas de la isla son en sentido del reloj, Santa Cruz de Tenerife la cual es la capital de la ciudad, la pintoresca y colonial La Laguna, después está la zona arqueológica de Güímar. 

Entre la punta sur y la norte está la playa de El Médano el cual es la capital de la isla en lo que se refiere a wind, kitesurf y sus demás variantes.  

Hacia el sur siguen las zonas más turísticas son Costa Adeje y los Cristianos, después está la barrera de Acantilados de los Gigantes de donde salen los barcos que van en busca de delfines, ballenas y otros cetáceos. 

En la cima de la montaña al sur está el pueblo de Santiago del Teide, siguiendo hacia arriba se da vuelta a la isla y se llega a Icod de los Vinos.

Siguiendo por la costa se llega a la Orotava, la que se ve que es la ciudad más pintoresca de la isla y después a Puerto de la Cruz y de ahí se regresa otra vez a Puerto de la Cruz  

Mas información general de la isla https://www.webtenerife.com/

Costa Adeje: 4 rutas en bicicleta

Rutas en bicicleta

El destino con mayor diversidad de rutas, longitud y ascenso para bicicleta de carretera o carretera. 

El destino con más rutas para bicicleta de ruta es Costa Adeje de ahí parten cuatro rutas. 

Las más largas y la de mayor ascenso es la número 8 que sube por el Teide, mide en su totalidad 162 kilómetros de distancia y una ascenso acumula de casi 4 kilómetros a un desnivel medio de 4.5%. 

A esta le sigue  la número 7 de 101 con 3841 km de ascenso y un desnivel medio de 5.8% que pasa por el parque del Teide sin ascender a la parte más alta del volcán. 

Después está la ruta 5 con un ascenso de 2332 metros durante 62 kilómetros a 5.8% de desnivel.

Las más corta de todas y de menos ascenso es la 6 con 1368 metros de ascenso y una longitud de 70 km 

Senderismo cerca de Costa Adeje y el Médano 

• El Barranco del infierno es una de las rutas más solicitadas y enigmáticas de la isla
• Vilaflor de Chasna: El sendero que parte del pueblo es conocido por su paisaje lunar 
• Teide: El sendero que parte de Montaña blanca es uno de los más populares para ascender al Teide, otra ruta es la Rambleta a través de la ruta TF 38 que pasa por Pico Viejo 

Buceo entre costa Adeje y Mëdano 

• Montaña Amarilla en Las Galletas hay un recorrido entre arrecifes volcánicos en la Montaña Amarilla así como una Inmersión en órganos marinos, escaleras prismáticas así como la vista de pequeños roncadores de color amarillo y plata
• En el Palmar entre Adeje y el Medano hay un arco de Coral Negro a 40 metros de profunidad

El Médano: La sede del kite y el windsurf

La sede de los deportes de aventura acuáticos es el Médano, donde el viento mueve una parvada de velas, cometas y paracaídas con personas volando a velocidad por el cielo y por el agua practicando surf, windsurf y kitesurf. 

Senderismo 

• Montaña Roja: A poca distancia de la ciudad del Médano se encuentra un sendero para recorrer esta colorada cima
• Vilaflor de Chasna: El sendero que parte del pueblo es conocido por su paisaje lunar 
• Teide: El sendero que parte de Montaña blanca es uno de los más populares para ascender al Teide, otra ruta es la Rambleta a través de la ruta TF 38 que pasa por Pico Viejo

Santa Cruz de Tenerife: Senderismo y Velerismo 

Senderismo en Anaga 

• Sendero de los sentidos que es una experiencia sensorial que se puede seguir a través de paneles.
• Afur a Tanga es una ruta circular entre bosques de laurisilva y 
• acantilados
• Bosque de los Enigmas una de las rutas más sencillas y puede iniciarse en el mirador Zapata o el Centro de Visitantes de la Cruz del Carmen, 
• Punta Hidalgo, este recorrido parte también de Cruz del Carmen y llega hasta la punta de la isla 

Ciclismo de ruta hacia Anaga y la Laguna 

En Santa Cruz está la ruta número 3 que se interna en el parque rural de Anaga además de pasar por la pintoresca ciudad de La Laguna e ir por un rato junto a la costa. 

Mountain Bike 85 kilómetros de 

La ruta BC 1 es la ruta más grande de Mountain Bike de la isla, atraviesa una distancia de casi 85 kilómetros y conecta 5 de los principales espacios naturales protegidos 

Puerto de la Cruz

Ciclismo de ruta, la ruta 4 que se puede dividir en 2 

Puerto de la Cruz tiene la ruta 4 puede partirse en dos, ir un día hacia el norte y otro día hacia el Sur 

Mountain Bike 85 kilómetros 

La ruta BC 1 es la ruta más grande de Mountain Bike de la isla, atraviesa una distancia de casi 85 kilómetros y conecta 5 de los principales espacios naturales protegidos 

Buceo 

Matanza de Acentejo donde se pueden ver también gorgonias amarillas en el corazón de los volcanes. 

Garachico 

Ciclismo de ruta a través de Masca y el Teide 

La Ruta 1 que parte de Garachico entra a la región de Masca y también visita Santiago del Teide.

Buceo entre corales naranjas 

Garachico, en Roque de Garachico hay corales naranjas y en el Tubo de Garachico un túnel de más de 150 metros;